Kúskús með grænmeti
KúsKús er klassískur Norður Afrískur réttur. Þessi er hentugur jafnt fyrir grænkera sem aðra sælkera því hann inniheldur ekki kjöt.
Þessi réttur er seðjandi og góður eftir erfiðan dag.
Verði þér að góðu!
Innihald: 58% kúskús, gulrætur, paprika, sellerý, baunir, laukur, tómatar, sveppir, sterkja, mjólk, steinselja, rósmarín, krydd, þykkkingarefni, salt.
Ofnæmisvaldar: glútein, mjólk, sellerý
Þyngd 160 gr. Þyngd við neyslu 460 gr.
Vegetarian
| Næringargildi |
Í 100g | |
| Kaloríur | 1474 kj / 350 kcal | |
| Fita | 7,8 g | |
| þar af mettaðar fitusýrur | 0,6 g | |
| Kolvetni | 53,5 g | |
| þar af sykur | 7,2 g | |
| Trefjar | 2,8 g | |
| Prótín | 12,0 g | |
| Salt | 4,5 g |